Жители Сочи вошли в десятку самых уставших россиян по итогам всероссийского исследования, организованного Группой Мантера. Проект призван определить людей, которые больше других нуждаются в полноценной перезагрузке и отдыхе
191
В России продолжается поиск самого уставшего человека. Экспертная команда разработала специальное тестирование, которое помогает определить уровень накопленной усталости и потребность в качественном отдыхе. По промежуточным итогам Сочи занял второе место в рейтинге самых уставших городов страны, уступив лишь Москве. Следом расположились Краснодар, Ростов-на-Дону, Санкт-Петербург, Екатеринбург, Тюмень, Тольятти, Волгоград и Уфа.
Участникам предлагается ответить на вопросы о привычном ритме жизни и уровне повседневной нагрузки. В частности, речь идет о том, как давно человек был в полноценном отпуске, удается ли ему действительно отключаться от рабочих задач в выходные дни и когда в последний раз он менял обстановку или видел море. Тестирование рассчитано на совершеннолетних представителей всех профессий и учитывает как уровень занятости, так и признаки эмоционального выгорания.
Инициатива появилась из наблюдения за тем, насколько привычным состоянием для многих россиян стала постоянная усталость. Полноценный отдых люди часто откладывают на потом, сокращают его продолжительность или продолжают оставаться на связи даже во время отпуска. По данным аналитического центра ВЦИОМ, две трети россиян испытывают усталость каждую неделю, а четверо из десяти — практически ежедневно. При этом все чаще причиной становятся не физические нагрузки, а психологическое напряжение и стресс на работе.
«Мы каждый день работаем с темой восстановления и хорошо понимаем, как часто люди откладывают отдых на неопределенное "потом". Отпуск дает возможность перезагрузить мысли, сменить внутренний ритм, восстановить силы и вернуться к жизни с другим состоянием. Поэтому мы ищем людей, которым такая перезагрузка сейчас действительно нужна», — отметила Яна Уханова, заместитель генерального директора по развитию гостиничной деятельности Группы Мантера.
По итогам проекта экспертная комиссия изучит результаты тестирования и определит трех человек, наиболее остро нуждающихся в полноценном отдыхе. Победители получат приглашение на восстановление в Сочи. Программа будет включать отдых как в горах, так и на побережье Черного моря, что позволит сменить обстановку, замедлить привычный ритм жизни и восстановить силы.
